Hello 103.159.52.77
Mẹ Bầu Em Bé, ,...

Khi nào nên tập cho bé ăn cơm?

Khi nào nên tập cho bé ăn cơm?

Share

Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Cẩm Năng Đẹp Khỏe - QR Code

Bài viết liên quan đến "tập cho bé ăn cơm" này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Mẹ Bầu Em Bé và bé tập ăn. Nội dung về tập cho bé ăn cơm được Sức Khỏe Tốt cập nhật theo các nguồn kiến thức mới nhất (update 05/2022), sẽ giúp bạn nắm được những kiến thức mới nhất về chủ đề Mẹ Bầu Em Bé này.

Hãy cùng Cẩm Nang Đẹp Khỏe khám phá chủ đề này ngay sau đây nhé.

Vì muốn con cứng cáp, nhiều gia đình đã tập cho con ăn cơm từ sớm dù chưa mọc đủ răng hàm và bé vẫn thích ăn cháo. Đặc biệt, nhiều gia đình còn cho bé ăn cơm rất sớm từ tháng 13 -14. Liệu việc cho con ăn cơm sớm có giúp bé cứng cáp như nhiều bố mẹ, ông bà vẫn nghĩ không? Và khi nào thì mới nên tập cho bé ăn cơm?

1/ Không nên cho bé ăn cơm sớm:

Khi cho bé ăn cơm sớm, răng hàm bé chưa mọc đủ để nhai kỹ cơm sẽ dẫn đến khó tiêu và gây rối loạn tiêu hóa khiến dạ dày của bé bị ảnh hưởng. Về lâu dài sẽ khiến bé biếng ăn do ăn không ngon miệng và gây nguy cơ suy dinh dưỡng do không hấp thu được dinh dưỡng. Bên cạnh đó, việc ăn cơm sớm sẽ làm giảm lượng sữa cần thiết hàng ngày của bé vì bé đã no bụng và chán bú.

<img style="width:100%" alt=": " title=": " src=" -
Khi nào nên tập cho bé ăn cơm?

Sau 19 tháng tuổi, khi có ít nhất 16 răng sữa, bé có thể làm quen với cơm nhão tán nhuyễn. Đến độ sau 24 tháng tuổi, bé có khoảng 20 răng thì có thể tập ăn cơm mềm. Thông thường tuổi thích hợp để bé ăn cơm là lên 2. Trong độ tuổi 18 đến24 tháng, bé có thể ăn 3 bữa chính mỗi ngày với cơm nát và cháo đặc.

Mẹ cũng không nên tập cho bé ăn cơm quá trễ hoặc vì sợ bé nhai chưa quen nên nhiều mẹ thường xay nhuyễn cả cơm và thức ăn cho con – điều hoàn toàn không nên. Vì lúc này bé đã quen với việc ăn nuốt một cách dễ dàng, quên đi phản xạ nhai. Như thế, việc tập cho bé ăn thức ăn thô như người lớn sẽ rất khó khăn, gây nên những thói quen xấu như ngậm cơm, nhơi cơm..

2/ Những điều mà mẹ cần lưu ý trong quá trình cho bé ăn cơm:

Cơm cho bé chuẩn bị ăn cơm phải mềm hơn cơm người lớn. Khi nấu cơm bình thường của người lớn, có thể chọn ra một phần dùng muỗng đánh nhẹ làm cho vỡ hạt cơm ra rồi đem chưng trong nồi cơm một lần nữa. Nếu khéo léo có thể để nghiêng nồi cơm về một phía để có được phần cơm hơi nhão hơn cho bé.

<img style="width:100%" alt="Tìm hiểu về cat_name; ?> và name; ?>" title="Tìm hiểu về cat_name; ?> và name; ?>" src="/wp-content/uploads/2022/04/camnangdepkhoe-kien-thuc.jpg"/> - Tìm hiểu về name; ?>
Cẩm Nang Đẹp Khỏe

Bữa cơm cho bé cần đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, lựa chọn những món bé thích và chế biến phù hợp. Thực phẩm nhóm chất đạm cần mềm, thái miếng nhỏ. Thực phẩm nhóm rau cần mềm, màu sắc đẹp, giàu chất xơ, giàu vitamin. Thực phẩm nhóm béo chọn lựa theo sở thích của bé, theo điều kiện kinh tế gia đình. Khi bé ăn cơm, cần linh hoạt, uyển chuyển sử dụng đầy đủ chất béo trong chế biến các món ăn, đáp ứng được nhu cầu rất lớn của bé trong những năm đầu đời.

Một trường hợp phổ biến mà các mẹ thường mắc phải là tỏ ra căng thẳng khi bé không thích ăn cơm, chỉ thích ăn mì gói, bún… Không nên để không khí gia đình quá căng thẳng vì bữa ăn của bé, để bé tự lựa chọn thứ mà mình thích. Nếu bé không thích ăn cơm, cóthể cho bé ăn các món khác cơm nhưng vẫn đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng. Ví dụ bé thích ăn mì gói thì có thể thêm chả, trứng, cá… để đảm bảo chất đạm, sau đó cho bé ăn thêm rau, trái cây.

Mẹ cần kiên trì dỗ bé ăn một ít cơm trước rồi mới cho bé ăn món bé thích sau để duy trì thói quen ăn cơm. Ngoài ra, khi bữa chính của bé không phải là cơm, cần bổ sung sữa, các chế phẩm từ sữa, các món ăn vặt… sau đó để bé nhận đủ chất dinh dưỡng. Bữa ăn chính của bé nên kéo dài trong khoảng thời gian 30-40 phút.

Trích: http://suckhoetot.info/news_detail/374/Khi-nao-nen-tap-cho-be-an-com.html

Xem thêm:

  • 6 lời khuyên bổ ích dành cho các bà mẹ có con biếng ăn
  • Những sai lầm của mẹ khiến con lười ăn
  • Thai 33 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn? Các chỉ số của thai nhi 33 tuần
Bạn đang đọc bài viết:

Hy vọng bài viết "Khi nào nên tập cho bé ăn cơm?" sẽ giúp bạn lý giải và hiểu rõ hơn những kiến thức về bé tập ănMẹ Bầu Em Bé.

Bài viết về "tập cho bé ăn cơm"

Lời kết

Chúc bạn có một ngày 'thứ Sáu' vui vẻ!
Bạn đọc 103.159.52.77 cũng đừng quên bình luận, đóng góp ý kiến ở Ô COMMENT bên dưới, để giúp bài viết được tốt và hoàn thiện hơn nhé, xin cảm ơn.

One thought on “Khi nào nên tập cho bé ăn cơm?
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Thông tin bài viết